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Formation Stress et Troubles Musculo-Squelettique (TMS)Informations pratiquesCentre de formation Centre National de la Formation-Conseil en Entreprise CNFCE

 Formation Stress et Troubles Musculo-Squelettique (TMS)


 Centre National de la Formation-Conseil en Entreprise CNFCE, Paris
 Formation à distance / inter entreprise / intra entreprise


Objectif *Comprendre le fonctionnement des TMS dans le cadre de la gestion du stress *Faire le point sur son exposition aux TMS *Apprendre à utiliser ses pauses [Formation stress et TMS : limiter les TMS pour limiter son stress]
Contenu *Les Troubles Musculo-Squelettique
*Connaître les facteurs de risques
**Comprendre le fonctionnement physiologique du stress
**Apprendre à repérer l’origine et les conséquences du stress
**Faire le point sur son exposition et sa réceptivité aux facteurs de risques
**Evaluer tous les aspects du poste de travail
**Maitriser les techniques de la gestion du stress pour limitant son exposition aux TMS
*Relaxation
**Apprendre à utiliser sa respiration pour gérer son stress
**Apprendre à se relaxer dans toutes les situations ; les pauses actives
*Plan de traitement
Niveau requis *Aucun pré-requis nécessaire
Coût 510 euros
Durée de la formation 1 jour
Année de création 2005

 

Mise à jour le 16 Mai 2012 
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