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Formation Affirmation de soi et gestion de son imageInformations pratiquesCentre de formation Centre National de la Formation-Conseil en Entreprise CNFCE

 Formation Affirmation de soi et gestion de son image


 Centre National de la Formation-Conseil en Entreprise CNFCE, Paris
 Formation à distance / inter entreprise / intra entreprise


Objectif *Développer son potentiel en maîtrisant son image *Mieux se connaître pour augmenter l’affirmation de soi *Identifier les clés de votre réussite en mobilisant ressources et talents *Acquérir les capacités nécessaires pour faire face aux défis *« Deviens qui tu es », trouver son style pour donner une bonne image de soi [Formation affirmation de soi : Développer votre confiance en soi]
Contenu *Connaissance de soi
**Définir l’estime de soi, l’image de soi, et la confiance en soi
*Accepter ses capacités et ses limites, ses défauts
**Apprendre à mettre en avant ses talents
**Définir son objectif, son projet de vie
**Identifier les fuites d’énergie, les différents types de peurs et de stress
**Stabilité et changement, comment gérer le paradoxe ?
**Le modèle « i d é a l »
*Affirmation de soi
**Accroître son leadership et son charisme en développant sa confiance en soi et l’affirmation de soi
**Savoirs : dire NON - demander - donner
**Prendre conscience des jeux de manipulation et savoir les déjouer
**Identifier ses axes d’apprentissage par le carré fondamental
**L’intelligence émotionnelle
*Image de soi
**Comprendre l’impact qu’exerce son image sur soi et sur les autres
**Définir si son image contribue ou non à se mettre en valeur
**Déterminer sa gamme de couleurs
**Trouver son style adapté à sa morphologie et sa personnalité
**S’exercer à se mettre en scène en restant authentique
**Le bilan d’image
Niveau requis *Aucun pré-requis nécessaire
Coût 1060 euros
Durée de la formation 2 jours
Année de création 2005

 

Mise à jour le 16 Mai 2012 
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