JDN > Formations professionnelles > Commerce, Marketing, Communication > Communication > Formation Gestion du stress au travail




Formation Gestion du stress au travailInformations pratiquesCentre de formation Centre National de la Formation-Conseil en Entreprise CNFCE

 Formation Gestion du stress au travail


 Centre National de la Formation-Conseil en Entreprise CNFCE, Paris
 Formation à distance / inter entreprise / intra entreprise


Objectif *Comprendre les mécanismes du stress *Développer ses capacités à s'exprimer et s'affirmer dans les situations stressantes *Maitriser les techniques pour gérer son stress au travail [Formation Gestion du stress au travail : comprendre le mécanisme du stress]
Contenu *Faire le diagnostic de sa situation et identifier ses sources de stress
**Identifier les sources et le niveau de stress
**Comprendre le rôle des émotions
**Déterminer ses priorités personnelles et professionnelles
**Identifier les facteurs de perte de temps
*Appliquer des techniques pour gérer son stress
**Maîtriser ses émotions
**Gérer les interruptions ou les perturbateurs
**Mieux vivre le changement
**Gérer une situation tendue avec un collègue
*Les bénéfices de cette formation pour vous et votre entreprise
**Augmenter la productivité en évitant la déperdition d'énergie liée au stress
**Vivre mieux au travail
**Mieux vous connaître en comprenant ce qui génère du stress dans votre vie

Retrouvez d'autres formations gestion du stress :
Formation Gestion du Stress en 1 jour
Formation Gestion du Stress en 3 jours
Formation Gestion du Stress en 4 jours
Niveau requis *Aucun pré-requis nécessaire
Coût 990 euros
Durée de la formation 2 jours
Année de création 2005

 

Mise à jour le 16 Mai 2012 
Mettre à jour | Envoyer cette fiche 


Rechercher
> Recherche avancée
> Toutes les formations
> Top des recherches
0-9|A|B|C|D|E|F|G|H|I|J|K|L|M|N|O|P|Q|R|S|T|U|V|W|X|Y|Z


Les informations contenues dans l'Annuaire des formations sont communiquées par les établissements concernés. Elles n'engagent en rien la responsabilité de l'éditeur du Journal du Net. © Benchmark Group


Rechercher une formation
Recherche avancée | Toutes les formations
Top des recherches


ENST Telecom Paris formation continue et professionnelle – Cegos
CNFCE ORSYS
Journal du Net Voir un exemple
Management Voir un exemple
Emploi Voir un exemple
Toutes nos newsletters

Annonces Google